芸能 木村拓哉のルーティーン。朝晩2回の体重計測
ネットニュースで見かけた記事。木村拓哉さんが2年前から一日2回、体重を計っているという。そのルーティーン、私と同じだと思...
芸能 
時事 【とるだけ育休】育休男性の3割は育児2時間以下という現実
家事も育児もほとんどしない「とるだけ育休」という実態があることをテレビで知った。まあ、そうだろうなと思った。普段家事をや...
美容・健康 鏡をみるのが嫌になる40代女性の心境。ずっと真上を向いて生きていたい。
仰向けになって鏡を見たとき、そこには30代、いや20代ともいえる自分の顔があった。重力に負けてたるんだ皮膚が上を向くこと...
芸能 東出昌大と唐田えりかの不倫騒動。その愚かさに嫌悪感
どこまで愚かなのだろうか。これだけ芸能人の不倫が多く報道され、結果、多大なリスクを背負うことを知っているはずなのにそれで...
雑記 1年で最良の日！令和2年1月22日は一粒万倍日と天赦日が重なる開運日
ほんのつい最近偶然に知ったこと。一粒万倍日（いちりゅうまんばいにち・いちりゅうまんばいび）という縁起の良い日があることを...
時事 過度なダイエットの影響。中高生の8割に「無月経リスク」
今日の日本テレビ「スッキリ」でやっていた特集。中高生の8割に無月経リスクがあるという調査結果を伝えていた。無月経とは3か...
芸能 あの子役の成長。艶っぽい女優さんに変貌を遂げたまいんちゃんに脱帽
我が子が小さいころによく見ていた番組「クッキンアイドル アイ!マイ!まいん!」そのまいんちゃんこと、福原遥ちゃんの変貌が...
美容・健康 ストップ！老化。鏡をみるたびにため息がでる。
シミ、しわ、くすみ、うるおいを失った肌。ファンデーションでは隠せない毛穴や日々深くなるホウレイ線。目の下のたるみとまぶた...
美容・健康 さっと簡単！？お出かけ前の白髪かくし。しかし全然きれいに隠れない件について。
外出前、鏡をみているとちらつく白髪。出かける前にさっと簡単！なんて謳い文句にひかれて、部分染めの白髪染めを買ってみたが、...
芸能 長寿番組「はやく起きた朝は…」磯野貴理子さんにみる人生観
朝テレビをつけたら流れていた番組「はやく起きた朝は…」随分と昔に見ていたが、まだ続いていたのかと驚いた。こんな早い時間に...