心地よい春の季節は、気持ちも晴れやかで散歩にでも行きたくなる気分。
うきうきと心もはずむけど、薄着の春物をまとって鏡をみると、体形の崩れに愕然とする。
鏡にうつる正面の姿は見慣れているけれど、横向きの姿と合わせ鏡でみた後ろ姿に嫌気がさした。
厚みがありすぎる横向きの姿。そしてデカイと感じる丸くて広い背中。自分が想像する後ろ姿とはまるで違っていた。
冬のコートと厚手のセーターでごまかせていた（？）体型が露わになった。
以前見かけた知り合いママのまあるい背中をみて、すっかりオバサン体形だな、なんて心の中で毒を吐いていたが、その後ろ姿そのままだった。
ショックだった。
体重が増えているのだから、どこかに肉がついているのは当然だが、ただ太っただけとは違う。たるんでいる。ゆるんでいる。横に広がっている。
ああ。
8時間ダイエット中だけどプラスしてなにかしないとこの危機は脱せないだろう。やっぱり運動しないと…。筋トレが必須だろうか。
スポーツクラブに通おうか、この際、個人トレーニングでみっちり鍛えるか。
でもコロナ禍だし、お金もかかるし…。
まだ季節は春。夏になると今以上に肌が晒される。二の腕だって、ふくらはぎだって危険信号。
今のうちになんとかしないとならない。
頭の中であれこれ考えるだけで、実際行動に移せていない。
