想定どおり年末年始でだいぶ肥えた。
なんと私史上最重量になってしまった。
これは非常にまずい。
いつもならお気に入りのDHCのプロティンダイエットをネットでポチっとするところだが、なにせ年末年始で散在し金欠。
プロティンダイエットは過去にも何度も試しすぐに効果が現れるが、元の食事に戻すと体重もすぐに戻ってしまう。結局しばらく継続しないと意味がない。
今はそこまでの金銭的な余裕がない。だから今回はそれに頼らず頑張るしかない。
結局のところ、ダイエットに効果的なのはバランスのよい食事と適度な運動。
おそらくこれは全てのダイエッターが分かっている。私も十二分に承知している。
それでもスピーディーでより効果的なダイエット方法を探して日々奮闘し、挑戦して撃砕される。
だって楽に痩せたいもの。早くやせたいもの。
運動は面倒だし、おいしいものも我慢したくない。
だから置き換えダイエットやサプリメント、そして巷で流行している手軽なダイエット方法を次々と試してきた。
さらに通販で紹介されているダイエット器具などに飛びついてみたりもした。
淡い期待を抱いてお金を費やし、そしてやっぱり劇的な効果がないことに落胆する。
なんだってきちんと続けさえすれば、それなりに効果があるのだろうとは思っているが金銭面に加えて、焦る気持ちと飽きっぽさが禍して続かなかっただけなのだ。
こんなことを長年繰り返し、たいした結果が出ないまま今に至る。
それでも今もなお購入を考えているのは、乗っているだけでいいという振動系のエクササイズマシーンや、巻いておくだけでいいというシックスパット。
過去の失敗を全く懲りずに楽して痩せようという淡い夢を抱いている。
いつになっても懲りない。多分この先も永遠にもがいているんだろう。
楽になんて痩せられないんだ、とわかっているのに。
諦め半分、期待半分。これからもきっとずっとダイエッター。
