ちまたで流行っているオートミールを買ってみた。
健康によし、ダイエット効果あり、美容効果も期待できるとなれば取り入れるしかない。
今では普通にスーパーなどでも購入できるし、いろんなメーカーが出していて多種多彩に並んでいる。
だから頻繁に見かけていたが、パッケージをみるたびに不味そうと感じ、手が伸びなかった。
しかし、我が子が食べてみたいと何度もいうので、お試しで小さいサイズのものを購入。
子どもはヨーグルトに混ぜて食べてみるとおいしいという。私はパッケージの裏に書いてあった雑炊を試してみる。
おいしい！なにこれ！雑炊そのものだと思った。普通の雑炊と変わらない。
これだったら普通の食事として食べられるし、飽きも来ない。雑炊ではなく、米化にもしてみたが、こちらはネチネチして米とはほど遠い。
しかし味は不味くはない。試しにカレーをかけて食べてみると特に違和感なく、米として食べられた。カレーライスとして十分成立する。
オートミールいい！おいしい！
8時間ダイエットの次はオートミールダイエットかな。
