以前やっていたヨガを再開した。
以前はスタジオに通っていたが、通う時間と会費を考えると前の様にはいかない。
検討した結果、オンラインヨガをスタート。
画面越しでヨガができるのかと疑念もあったが、実際１年通っていたことも経験が生き、ポーズなどはスムーズにできた。
リアルタイムで受講できるヨガのほか、いつでも見られる動画配信もあり、ほぼやりたいときにヨガができるうえ会費も安い。
こんないいことはない。もっと早く知るべきだったと思っている。
ヨガにつきものの瞑想。
講師の先生は、瞑想の時間は雑念をふりはらい「無」になりましょう、というけれど。
雑念ばかりが思い浮かび、「無」になんかなれやしない。
むしろ、普通にしているよりも雑念ばかりが次から次へと頭をめぐる。
そして、瞑想時間が終わって、いざヨガのポーズが始まっても、ずっと雑念はふり払われない。
終わるまで、最後まで、雑念。
そして気がつけば終わりの時間。
ヨガに全く集中できていない時間が過ぎ去った。
ヨガをしたのか、様々な思いにふけっていたのか、よくわからない時間が過ぎ去った。
この先、無になれるときがやってくるのだろうか。
