朝から心が落ち着かない
すぐに涙がこぼれる
昨日パート先で上司に注意された
明らかに私のミスで注意されて当たり前のこと、だからこそ素直に受け止めて謝った
その後、引きずらずに平常心で仕事を続けられた
それで終わったはずだったのに
帰宅後からじわじわと響いて、朝起きた時からおかしくなった
ほんの些細なことだったけど、もう落ち込みがとまらない
考えれば考えるほどネガティブな思考になり自分を追い込む
もう辞めたいと思うほどに
私はこんなにメンタルが弱かったのだろうか
年齢を重ねてこうなってしまったのだろうか
しばらく這い上がれそうもない
